Joie de vivre – Guérir du deuil

Test de résilience pour évaluer votre état émotionnel après un deuil

Isa — Thu, 22 Feb 2024 22:06:43 +0000

Ce test de résilience est conçu pour évaluer votre état émotionnel après un deuil, en particulier après la perte de votre conjoint.

Il s’agit d’un test à choix multiple (QCM) avec 20 questions.

Chaque question a trois réponses possibles, vous devez cocher celle qui vous correspond le mieux. Prenez le temps de répondre à chaque question avec honnêteté … Découvrir la suite >>

Comment apprendre à être plus optimiste et positif ?

Isa — Fri, 24 Mar 2023 06:00:00 +0000

2 fois par mois, je vous propose de passer en revue 3 activités qui semblent ne pas avoir de rapport, mais qui répondent néanmoins à un objectif précis, qui est celui de vous reconnecter avec toutes les parties de votre être, soit le corps, l’âme et l’esprit.

Nous voyons donc une activité sportive (pour le corps), une activité … Découvrir la suite >>

Quand et comment présenter ses condoléances ?

Isa — Fri, 17 Mar 2023 06:00:17 +0000

La perte d’un être cher est une étape difficile de la vie qui touche tous les individus à un moment ou un autre.

Que ce soit un ami, un collègue ou un membre de la famille, il est important de savoir comment présenter ses condoléances de manière appropriée et respectueuse.

En effet, la présentation de condoléances est un geste de … Découvrir la suite >>

Apprendre à vivre avec une blessure émotionnelle

Isa — Fri, 03 Mar 2023 06:01:00 +0000

Les blessures émotionnelles sont des épreuves difficiles à traverser, et peuvent laisser des cicatrices profondes.

La confiance est l’une des premières choses à s’envoler lorsque nous sommes blessés émotionnellement, et il peut être très difficile de trouver le courage de la rétablir.

De plus, il est facile de s’enfermer dans l’obsession de sa blessure, de s’en vouloir et de se … Découvrir la suite >>

Comment améliorer ma santé physique et mentale pour retrouver mon bien-être ?

Isa — Thu, 02 Mar 2023 07:00:00 +0000

Nous voyons donc une activité sportive (pour le corps), une activité … Découvrir la suite >>

5 conseils pratiques pour gérer les moments difficiles lors du deuil

Isa — Thu, 16 Feb 2023 10:05:31 +0000

Le deuil est une période difficile et douloureuse dans la vie de chaque individu.

C’est un processus émotionnel, mental et physique qui survient lorsqu’une personne subit une perte significative.

Le deuil peut prendre différentes formes. Il peut s’agir de la perte d’un être cher, d’un animal de compagnie, d’un emploi ou même d’une relation.

Les moments difficiles qui en résultent … Découvrir la suite >>

Je n’arrive pas à faire le deuil de ma maison !

Isa — Mon, 13 Feb 2023 23:01:42 +0000

Savez-vous qu’un tiers des personnes ayant vendu leur maison ont regretté leur choix dans les 5 ans qui ont suivi ?

Surprenant, n’est-ce pas ? Mais c’est pourtant une réalité à laquelle beaucoup de gens font face.

En effet, lorsque nous vendons notre maison, cela implique souvent de laisser derrière nous une partie de nous-mêmes, nos souvenirs, notre vie passée.… Découvrir la suite >>

Pourquoi consulter un blog sur le deuil ?

Isa — Tue, 07 Feb 2023 07:00:18 +0000

Vous lisez ces mots aujourd’hui, sur ce blog consacré à la guérison du deuil.

Merci, tout d’abord, d’être là !

Je ne peux pas savoir ce qui vous arrive, ni comment vous le gérez au quotidien, mais ce que je sais, c’est qu’ici, je peux, je VEUX vous aider au maximum.

Alors BIENVENUE !!

Bienvenue dans cette belle aventure … Découvrir la suite >>