Guérir du deuil

Parce qu'il n'est pas nécessaire de souffrir éternellement

Étiquette : perte

Les symptômes du deuil animalier et comment s’en débarrasser

Selon une étude récente, les propriétaires d’animaux domestiques sont confrontés à des symptômes de deuil pendant au moins six mois après la mort de leur animal.

Cela signifie que de nombreuses personnes sont confrontées à la douleur et à la tristesse qui accompagnent le deuil animalier et qu’elles ont besoin d’outils pour les aider à s’en sortir.

La perte d’un … Découvrir la suite >>

Comment la musique peut aider à la guérison du deuil

Le deuil est une épreuve difficile à traverser.

  • Qu’est-ce qui peut aider à traverser cette période douloureuse ?
  • Comment la musique peut-elle aider à guérir le deuil ?
  • Quels sont les différents types de musique qui peuvent être bénéfiques pour la guérison du deuil ?
  • Comment intégrer la musique dans sa routine de guérison du deuil ?

Le rôle de

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La santé mentale et émotionnelle après la perte d’un conjoint

Perdre un conjoint est une expérience très difficile et douloureuse.

La douleur et le chagrin peuvent être dévastateurs et affecter la santé mentale et émotionnelle.

Dans cet article, nous examinerons comment les personnes qui ont perdu leur conjoint peuvent trouver des moyens sains de faire face à la douleur, à la dépression et à l’anxiété, ainsi qu’aux changements physiques et … Découvrir la suite >>

Trouver du soutien pour le deuil animalier

Selon l’American Veterinary Medical Association, environ 59% des foyers américains possèdent un animal de compagnie.

C’est une statistique significative qui montre à quel point les animaux sont importants dans nos vies.

Mais malheureusement, ils ne sont pas éternels et le deuil animalier est une partie inévitable de la vie.

Quand un animal de compagnie meurt, le deuil peut être … Découvrir la suite >>

Gérer la colère et la frustration après la perte de votre conjoint

Perdre un conjoint est une épreuve difficile et douloureuse.

Il est normal que les gens qui traversent ce type de situation éprouvent des sentiments de colère et de frustration.

De plus, la gestion des relations sociales et des émotions peut s’avérer compliquée.

Je vous propose aujourd’hui de voir comment faire face à la colère et à la frustration après la … Découvrir la suite >>

Comment la méditation peut aider à la guérison du deuil

La méditation peut être une aide précieuse pour faire face au deuil.

En effet, des études scientifiques ont montré que la méditation peut aider à réduire l’anxiété, la dépression, le stress et d’autres troubles émotionnels associés au deuil.

Quelques études scientifiques très parlantes

Une étude menée en 2014 a révélé que la méditation de pleine conscience peut aider les personnes … Découvrir la suite >>

Préparer des funérailles pour son animal de compagnie

Le deuil d’un animal de compagnie est une expérience émotionnelle intense qui peut affecter la qualité de vie d’un grand nombre de personnes.

Selon une étude récente, près de 70% des familles ont considéré leur animal comme un membre à part entière de la famille.

Et pourtant, le processus de préparation des funérailles pour animaux de compagnie reste souvent mal … Découvrir la suite >>

Créé et géré avec par Isabelle O. GAYA